Kebiasaan Paling Penting untuk Kebugaran Rohani

Bacaan Hari ini:

1 Timotius 4:8 “Latihan badani terbatas gunanya, tetapi ibadah itu berguna dalam segala hal, karena mengandung janji, baik untuk hidup ini maupun untuk hidup yang akan datang.”

Kita telah belajar tentang bagaimana mengasihi orang lain sebagaimana yang Tuhan kehendaki memerlukan kebiasaan yang akan membuat Anda diperbarui secara fisik, emosional, dan rohani.

Alkitab mengatakan bahwa kasih yang sejati, "menutupi segala sesuatu, percaya segala sesuatu, mengharapkan segala sesuatu, sabar menanggung segala sesuatu (1 Korintus 13:7). Anda tak akan mampu mengasihi orang seperti itu jika tanpa bantuan Allah. Dan Anda tak dapat memiliki kekuatan seperti itu ketika Anda kehabisan energi secara rohani.

Anda perlu memperhatikan tanda-tanda bahwa Anda mungkin saja sedang menuju kelelahan rohani. Ketika hal itu mulai terjadi, Anda mungkin merasa tidak ada gunanya saat melakukan apa pun, bahkan mungkin juga mengasihi orang lain terasa berlebihan. Atau juga, Anda mungkin mulai menyalahkan Tuhan atas masalah Anda.

Tanda-tanda ini tidak hanya terjadi pada Anda. Bahkan banyak tokoh besar dalam Alkitab, seperti Daud, Musa, dan Abraham, melakukan hal yang sama ketika mereka berada dalam tahap kelelahan.

Lalu, bagaimana caranya menjaga kebugaran rohani dan menghindari kelelahan rohani? Hal ini mirip dengan bagaimana Anda tetap bugar secara fisik: Anda harus memiliki niat dan disiplin!

Ketika Anda mengembangkan disiplin tersebut, Alkitab menjanjikan bahwa kebugaran rohani akan memberikan Anda manfaat yang kekal: “Latihan badani terbatas gunanya, tetapi ibadah itu berguna dalam segala hal, karena mengandung janji, baik untuk hidup ini maupun untuk hidup yang akan datang” (1 Timotius 4:8).

Tidak ada disiplin yang lebih penting dalam mengembangkan kebiasaan kebugaran rohani dibanding meluangkan waktu secara teratur bersama Allah. Bahkan, Alkitab mengatakan dalam 2 Korintus 4:16 bahwa, "Sebab itu kami tidak tawar hati, tetapi meskipun manusia lahiriah kami semakin merosot, namun manusia batiniah kami dibaharui dari sehari ke sehari." Meskipun secara lahiriah tubuh Anda kelelahan, tapi secara batiniah Anda dapat diperbarui secara spiritual dengan meluangkan waktu teduh bersama Allah hanya sekitar 10 menit di ruang tamu Anda sebelum hari Anda dimulai. Selama waktu itu, Anda dapat membiarkan Dia berbicara kepada Anda melalui Alkitab dan Anda dapat berbicara kepada-Nya melalui doa.

Cinta manusia akan usang. Namun kasih Allah tidak pernah usangl! Untuk semakin mengasihi seperti Yesus, jadikanlah waktu teduh Anda sebagai prioritas nomor satu dalam hari Anda. Ketika Anda melakukannya, hubungan Anda akan diubahkan oleh kuasa kasih Allah melalui Anda.

Renungkan hal ini:

- Bagaimana kalender atau rutinitas harian Anda mencerminkan apakah waktu tenang adalah

prioritas Anda?

- Bagaimana Anda melihat hubungan Anda dengan sesama dipengaruhi oleh jumlah waktu

yang Anda habiskan untuk berdoa dan mempelajari firman Tuhan?

- Apakah Anda merasa mampu mengasihi orang lain dengan jenis kasih yang Alkitab

gambarkan dalam 1 Korintus 13? Mengapa atau mengapa tidak?

Anda memerlukan waktu sendiri dengan Allah karena kualitas hubungan Anda dengan Dia menentukan kualitas setiap hubungan yang Anda miliki.

(Diterjemahkan dari Daily Devotional by Rick Warren)

Gambar : google.com