KADAR GULA DARAH NORMAL PADA MANUSIA
Glukosa atau gula darah sangat penting bagi tubuh. Namun posisi kadar
gula darah harus berada pada titik aman, tidak boleh kurang atau
berlebihan. Kelebihan kadar gula darah menyebabkan penyakit diabetes.
Penting untuk mengtahui berapa kadar gula darah normal dan tidak
normalnya, terlebih kadar gula darah yang dimiliki tubuh diri kita
sendiri. Penting untuk menjaga titik aman kadar gula darah agar jangan
sampai jatuh pada penyakit diabetes melitus. Lalu, berapa kadar gula darah yang normal bagi kesehatan?
Eits, tunggu dulu karena perlu kamu ketahui tentang beberapa hal
dasar tentang kadar gula darah dalam tubuh. Kadar gula adalah jumlah
glukosa yang terdapat dalam aliran darah manusia yang dihitung dengan
satuan mg/dL. kadar gula darah pada manusia diatur secara alami oleh
tubuh dengan bantuan hormon insulin yang diproduksi oleh sel beta
pankreas. Oleh karena itu kadar gula darah normal sangat penting untuk selalu dijaga.
Pengecekan gula darah dengan alat bantu tester
Kadar gula darah dapat berubah tergantung pada kapan saat kita
mengukurnya yang sangat erat berhubungan dengan waktu makan dan
banyaknya sesuatu yang kita makan. Oleh karena itu nilai kadar gula
darah di bagi menjadi tiga yaitu nilai gula darah normal saat puasa, dua
jam setelah makan dan gula darah sesaat. Berikut adalah kadar gula
darah normal yang harus selalu kita jaga.
- Gula Darah Puasa (GDP). Pengukuran kadar gula darah yang dilakukan saat tidak makan dan minum sesuatu yang mengandung gula selama delapan jam terakhir. Nilai normalnya adalah antara 70 dan 100 mg/dL.
- Gula darah 2 jam setelah makan (GDPP). Pengukuran kadar gula darah yang dilakukan 2 jam setelah makan. Normalnya GDPP adalah 140 mg/dL.
- Gula darah sesaat (GDS). Pengukuran kadar gula darah yang dilakukan kapanpun selain 2 waktu di atas. Nilai normal GDS adalah 70 – 200 mg/dL.
Saat ingin melakukan tes gula darah dengan alat bantu tester, sangat
penting diperhatian untuk memperhatikan kualitas glukosa meter yang akan
di beli. Beberapa faktor yang harus diperhatikan meliputi tingkat
akurasi alat, kualitas strip tes, serta kemampuan alat dalam
menyesuaikan pada kondisi hematokit atau jumlah sel darah merah dalam
darah pasien.
Penting bagi kita untuk menjaga batas aman kadar gula darah normal
agar tidak jatuh pada penyakit akibat kelebihan glukosa seperti
diabetes, kencing manis, dlsb.
Sumber :sehat99.com
